lagi asik-asik buka yahoo.. baca ini ne...
TRIBUNNEWS.COM - Tidak bisa tidur di malam hari? Periksa di sekeliling kamar Anda. Apakah yang menjadi penyebab kita imsonia? Ponsel salah satunya.
Asiaone.com melansir, sementara Anda berbaring di tempat tidur, Anda sedang makan radiasi oleh gadget ini. Hal ini dapat mempengaruhi kualitas istirahat Anda dan bahkan memberi Anda sakit kepala gemuruh pada bangun.
Situasi dapat memburuk jika Anda menempatkan ponsel Anda di samping tempat tidur Anda. Lebih buruk lagi, apabila Anda menggunakan ponsel Anda sebelum pergi tidur.
Radiasi dari telepon revs Facebook sistem stres tubuh Anda, sehingga membuat lebih sulit bagi Anda untuk bersantai Frekuensi radio yang dapat menyebabkan insomnia.
Bagaimana solusinya? Sederhana saja, segera nonaktifkan semua router nirkabel dan handphone sebelum tidur.
Jika Anda benar-benar harus meninggalkan perangkat ini pada, menempatkan mereka jauh dari Anda mungkin, menyarankan publikasi.
hmm.. pantes saja.. beberapa minggu ini seringkali saya jadi susah tidur,, mesti di atas jam 00.00 saya baru bisa tertidur.. hampir jadi kebiasaan sie sebulan ini memang saya selalu mainan hp sblm tidur bahkan selalu internetan di hape sebelum beragkat tidur, buat meninabobok biar cepat terlelap maksud saya.. he he... ternyata saya salah,, hp inilah yang ternyata menyebabkan saya malah jadi gk bisa tidur dan kualitas tidur saya gk bagus berasa banget ketika bangun pagi badan kurang fresh dan seperti kurang tidur, tidurpun rasanya kurang nyenyak. padahal kalo dipikir-pikir seharian beraktivitas terus, lelah pengen cepet tidur kalo dah sampe kasur.. he he.. tapi udah sampe kasur malah gk tidur-tidur dan hp inilah yang jadi temen sy,,, mungkin malam ini akan sy coba untuk menonaktifkan hp sy sebelum sy berangkat tidur,,:D